Pendidikan Pancasila dan IPAS

 

 السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِوَبَرَكَاتُهُ

Dear my pious boys and girls of Class VB,

How are you on this cheerful Thursday? I hope all of us are healthy, happy, and full of enthusiasm. Aamiin.Alhamdulillah, today we daymeet again to learn Pendidikan Pancasila and  Natural Science.As usual, before we begin our learning activities, we will first listen to a short Islamic sermon (tausiyah), perform the Dhuha prayer, and recite the Qur'an (tadarus) together.

Have a wonderful learning day, and may Allah bless us all. Aamiin. 

Let's start learning!

Have fun, stay focused, and do viut best !

1.Identitas Diri

A.      Nama                       : Rio Katmasanti,S.Pd.SD

B.      Mapel                       : Pendidikan Pancasila

C.      Hari/Tanggal            : Kamis,6 Agustus 2026

D.      Kelas                        : VB

E.       Materi Pokok           :Tokoh Perumus Dasar Negara dan Usulan Dasar Negara

  2.  Tujuan Pembelajaran :

Peserta didik dapat memahami kronologi sejarah kelahiran Pancasila secara runtut, mulai dari masa sebelum kemerdekaan, pembentukan BPUPKI, sidang perumusan dasar negara, Piagam Jakarta, hingga penetapan Pancasila sebagai dasar negara.

🇮🇩 Mengenal Tokoh Perumus Dasar Negara Indonesia

🌟 Tahukah Kamu?

Sebelum Indonesia merdeka pada 17 Agustus 1945, para tokoh bangsa berkumpul untuk merumuskan dasar negara. Mereka berdiskusi dengan penuh semangat agar Indonesia memiliki pedoman yang dapat mempersatukan seluruh rakyat.

Mereka menunjukkan sikap cinta tanah air, menghargai pendapat, dan mengutamakan kepentingan bangsa. Berkat kerja keras mereka, lahirlah Pancasila sebagai dasar negara Indonesia.

👨‍🏫 Tokoh-Tokoh Perumus Dasar Negara

1. Mohammad Yamin

📅 Menyampaikan usulan pada 29 Mei 1945.

Usulan Dasar Negara:

1. Peri Kebangsaan
2. Peri Kemanusiaan
3. Peri Ketuhanan
4. Peri Kerakyatan
5. Kesejahteraan Rakyat

Tahukah kamu?
Mohammad Yamin menginginkan Indonesia menjadi negara yang bersatu, adil, dan sejahtera.

---

2. Prof. Dr. Soepomo

📅 Menyampaikan usulan pada 31 Mei 1945.

Usulan Dasar Negara:

1. Persatuan
2. Kekeluargaan
3. Keseimbangan lahir dan batin
4. Musyawarah
5. Keadilan Rakyat

Tahukah kamu?
Soepomo percaya bahwa seluruh rakyat Indonesia harus hidup rukun seperti sebuah keluarga besar.

3. Ir. Soekarno

📅 Menyampaikan usulan pada 1 Juni 1945.

Usulan Dasar Negara:

1. Kebangsaan Indonesia
2. Internasionalisme atau Perikemanusiaan
3. Mufakat atau Demokrasi
4. Kesejahteraan Sosial
5. Ketuhanan Yang Maha Esa

Pada akhir pidatonya, Ir. Soekarno memberi nama lima dasar tersebut Pancasila. Oleh karena itu, 1 Juni diperingati sebagai Hari Lahir Pancasila.

🤝 Bagaimana Pancasila Disepakati?

Setelah mendengarkan berbagai usulan, para tokoh tidak saling memaksakan pendapat. Mereka berdiskusi, bermusyawarah, dan saling menghargai hingga akhirnya menyepakati Pancasila sebagai dasar negara Indonesia.

Nilai-nilai inilah yang menjadi contoh bagi kita dalam kehidupan sehari-hari.

💡 Nilai Teladan yang Bisa Kita Contoh

✅ Cinta tanah air.
✅ Menghargai pendapat teman.
✅ Suka bermusyawarah untuk mencapai mufakat.
✅ Mengutamakan persatuan.
✅ Bertanggung jawab terhadap tugas bersama.

👉 Kesimpulan

Tokoh-tokoh seperti Mohammad Yamin, Soepomo, dan Ir. Soekarno memiliki peran penting dalam merumuskan dasar negara Indonesia. Meskipun memiliki usulan yang berbeda, mereka tetap bekerja sama dan bermusyawarah demi kepentingan bangsa. Semangat persatuan dan saling menghargai yang mereka tunjukkan menjadi teladan bagi seluruh rakyat Indonesia hingga saat ini.

Latihan soal  

1. Sidang pertama BPUPKI dilaksanakan pada tanggal ....
A. 17 Agustus–18 Agustus 1945
B. 29 Mei–1 Juni 1945
C. 10 Juli–17 Juli 1945
D. 18 Agustus 1945

2. Tokoh yang pertama kali menyampaikan usulan dasar negara dalam sidang BPUPKI adalah ....

A. Soekarno
B. Mohammad Yamin
C. Soepomo
D. Mohammad Hatt

3. Mohammad Yamin menyampaikan usulan dasar negara pada tanggal ....

A. 29 Mei 1945
B. 31 Mei 1945
C. 1 Juni 1945
D. 18 Agustus 1945

4. Tokoh yang mengusulkan dasar negara pada tanggal 31 Mei 1945 adalah ....

A. Soekarno
B. Mohammad Hatta
C. Soepomo
D. Ahmad Soebardjo

5. Tokoh yang memperkenalkan istilah "Pancasila" adalah ....

A. Mohammad Yamin
B. Soepomo
C. Soekarno
D. Mohammad Hatta6. Soekarno menyampaikan pidato tentang dasar negara pada tanggal ....

A. 29 Mei 1945
B. 30 Mei 1945
C. 31 Mei 1945
D. 1 Juni 1945

7. Tokoh yang mengutamakan konsep negara integralistik adalah ....

A. Soepomo
B. Soekarno
C. Mohammad Yamin
D. Mohammad Hatta

8. Salah satu usulan dasar negara dari Mohammad Yamin adalah ....

A. Peri Kebangsaan
B. Demokrasi Terpimpin
C. Ekonomi Liberal
D. Negara Federal

9. Salah satu usulan dasar negara dari Soepomo adalah ....

A. Persatuan
B. Kekeluargaan
C. Keadilan Sosial
D. Kemanusiaan

10. Salah satu usulan dasar negara dari Soekarno adalah ....

A. Persatuan Indonesia
B. Nasionalisme Indonesia
C. Negara Serikat
D. Demokrasi Liberal

11. Tujuan diadakannya sidang BPUPKI adalah ....

A. Memilih presiden pertama
B. Menyusun dasar negara dan UUD
C. Membentuk kabinet
D. Menetapkan wilayah Indonesia

12. Singkatan BPUPKI adalah ....

A. Badan Penyelidik Usaha-Usaha Persiapan Kemerdekaan Indonesia
B. Badan Persiapan Usaha Kemerdekaan Indonesia
C. Badan Perjuangan Untuk Persatuan Indonesia
D. Badan Persiapan Undang-Undang Indonesia

13. Dasar negara Indonesia yang berlaku saat ini adalah ....

A. UUD 1945
B. Piagam Jakarta
C. Pancasila
D. Trisila

14. Jumlah tokoh utama yang menyampaikan usulan dasar negara dalam sidang pertama BPUPKI adalah ....

A. 2 orang
B. 3 orang
C. 4 orang
D. 5 orang

15. Tokoh yang mengusulkan asas Ketuhanan dalam konsep Pancasila adalah ....

A. Soekarno
B. Mohammad Hatta
C. Soepomo
D. Ahmad Soebardjo

16. Salah satu usulan Mohammad Yamin adalah ....

A. Peri Ketuhanan

B. Musyawarah

C. Sosio-Nasionalisme

D. Kekeluargaan

17. Dalam usulannya, Soekarno menyampaikan konsep yang disebut ....

A. Trisila dan Ekasila
B. Dwi Sila
C. Sapta Sila
D. Dasa Sila

18. Nilai yang ditekankan Soepomo dalam konsep negara adalah ....

A. Individualisme
B. Persaingan bebas
C. Persatuan dan kekeluargaan
D. Kolonialisme

19. Pidato Soekarno pada 1 Juni 1945 kemudian diperingati sebagai ....

A. Hari Kemerdekaan
B. Hari Kesaktian Pancasila
C. Hari Lahir Pancasila
D. Hari Pendidikan Nasional

20. Persamaan usulan dasar negara dari Mohammad Yamin, Soepomo, dan Soekarno adalah ....

A. Mengutamakan kepentingan penjajah
B. Menjadi dasar pembentukan negara Indonesia merdeka
C. Menolak persatuan bangsa
D. Menghapus semangat kebangsaan

🌼IPAS

Tujuan Pembelajaran :Mengidentifikasi gangguan pada sistem pencernaan

🍎 Rangkuman Materi

Gangguan pada Sistem Pencernaan

🤔 Apa itu Gangguan Sistem Pencernaan?

Gangguan sistem pencernaan adalah kondisi ketika organ pencernaan, seperti mulut, lambung, usus, atau organ lainnya, tidak dapat bekerja dengan baik. Akibatnya, makanan tidak dapat dicerna atau diserap secara optimal sehingga tubuh dapat menjadi lemah atau sakit.

---

⚠️ Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan

Beberapa penyebab gangguan sistem pencernaan, antara lain:

• 🍟 Terlalu sering makan makanan berlemak atau pedas.
• ⏰ Pola makan tidak teratur.
• 💧 Kurang minum air putih.
• 🥬 Kurang mengonsumsi buah dan sayur.
• 🦠 Makanan dan minuman yang tidak bersih.
• 🧼 Tidak mencuci tangan sebelum makan.
• 🏃 Kurang berolahraga.

---

🩺 Jenis-Jenis Gangguan Sistem Pencernaan

💩 1. Diare

Gejala:

• Buang air besar lebih sering.
• Feses encer.
• Sakit perut.

Penyebab:

• Makanan atau minuman yang tercemar kuman.

Pencegahan:
✅ Cuci tangan sebelum makan.
✅ Minum air yang bersih.
✅ Makan makanan yang higienis.

---

🚫 2. Sembelit (Konstipasi)

Gejala:

• Sulit buang air besar.
• Perut terasa penuh.

Penyebab:

• Kurang makan serat.
• Kurang minum air.
• Kurang bergerak.

Pencegahan:
✅ Banyak makan buah dan sayur.
✅ Minum air putih yang cukup.
✅ Rajin berolahraga.

---

🔥 3. Maag

Gejala:

• Perut terasa perih.
• Mual.
• Nyeri di ulu hati.

Penyebab:

• Terlambat makan.
• Terlalu banyak makanan pedas atau asam.

Pencegahan:
✅ Makan tepat waktu.
✅ Hindari makanan yang terlalu pedas atau asam.

---

🤢 4. Keracunan Makanan

Gejala:

• Mual dan muntah.
• Diare.
• Demam.

Penyebab:

• Mengonsumsi makanan basi atau tercemar bakteri.

Pencegahan:
✅ Pilih makanan yang bersih.
✅ Simpan makanan dengan benar.
✅ Perhatikan tanggal kedaluwarsa.

---

🩹 5. Radang Usus Buntu (Apendisitis)

Gejala:

• Nyeri di perut kanan bawah.
• Demam.
• Mual dan muntah.

Penanganan:
Segera periksa ke dokter atau rumah sakit.

---

💚 Cara Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan

🍎 Makan makanan bergizi seimbang.
🥦 Perbanyak buah dan sayur.
💧 Minum 6–8 gelas air putih setiap hari.
🧼 Biasakan mencuci tangan sebelum makan.
⏰ Makan secara teratur.
🏃 Rajin berolahraga.
😴 Istirahat yang cukup.
🚫 Hindari makanan yang kotor atau sudah basi.

---

📌 Ingat!

Pola Hidup Sehat = Pencernaan Sehat

🥗 Makan bergizi
💧 Minum air putih yang cukup
🧼 Jaga kebersihan
🏃 Aktif bergerak
😴 Istirahat cukup

Dengan menjaga kesehatan sistem pencernaan, tubuh akan memperoleh zat gizi dengan baik sehingga kita dapat tumbuh sehat, kuat, dan bersemangat dalam belajar maupun bermain 

 Happy Learning!